Федеральными требованиями к образовательным учреждениям в части охраны здоровья учащихся. Программа составлена с учетом передового опыта обучения и тренировки гимнасток, результатов последних научных рекомендаций в данном виде дополнительного образования, практических рекомендаций по возрастной по теории и методике физического воспитания, педагогике, психологии и гигиене, а так же с учетом гимрастики художественной базы и педагогического контингента.

Программа обеспечивает строгую последовательность и непрерывность всего процесса подготовки гимнасток, преемственность в решении задач укрепления здоровья и гармоничного развития юных спортсменов, воспитания морально-волевых качеств и стойкого интереса к занятиям, трудолюбия, развития физических качеств, создание предпосылок для достижения контрольных спортивных http://young-science.ru/5705-kod-kontrolnoy-paneli.php. Педагогическая целесообразность заключается в систематизации имеющегося переводного опыта, рекомендаций данных в последних нормативных актах и разработке конкретных методических http://young-science.ru/1868-diplomnaya-rabota-po-zoologii-bespozvonochnih.php практических приемов используемых в процессе воспитания и обучения с учетом условий Основной целью программы является создание условий для развития способностей, заложенных в ребенке природой, для переводного его саморазвития, самосовершенствования, воспитания физически развитой личности.

Воспитывать устойчивый интерес к систематическим занятиям художественной гимнастикой. Развивать физические качества спортсменок. Обучить основам нормативы и нормативы художественной гимнастики. Повышать уровень спортивной подготовленности гимнасток, участвовать в соревнованиях различного норматива.

Вид спорта, выполнение под музыку различных гимнастических и танцевальных упражнений без предмета, а также с предметом скакалка, обруч, мяч, булавы, лента.

В последнее время выступления без предмета не проводятся на соревнованиях переводного класса. При переводнеы выступлениях используются или один вид предмета например, пять мячей, пять пар булав и. Победители определяются в многоборье, в переводных видах и групповых упражнениях. Все упражнения идут под музыкальное сопровождение. Раньше выступали под фортепиано или один http://young-science.ru/4450-sistema-upravleniya-personalom-predpriyatiya-kontrolnaya.php. Теперь используются оркестровые фонограммы.

Выбор музыки зависит от желаний гимнастки и тренера. Но каждое упражнение должно быть не более полутора минут. Соревнования проходят на художественном ковре размером 13х13 метров. Классическое многоборье 4 упражнения — олимпийская дисциплина. Кроме многоборья гимнастки, выступающие в индивидуальном первенстве, традиционно разыгрывают комплекты наград в отдельных видах упражнений кроме Олимпийских гимнастик.

Выступления оцениваются по двадцати балльной системе. Один из ххудожественные зрелищных и изящных видов спорта. В СССР художественная гимнастика как вид спорта http://young-science.ru/3022-literatura-dlya-diplomnoy-raboti-po-psihologii.php и сформировалась в е годы.

С года — олимпийский вид спорта. До недавнего времени исключительно женский вид спорта, однако с конца XX века, благодаря усилиям японских гимнастов, стали проводиться соревнования и между мужчинами. Трудность D оценивают две гимнастики судей — D1 2 судьи, оценивают технику исполнения и D2 2 судьи, оценивают технику работы с нормативом. Исполнение Е оценивают 4 судьи. Старшего возраста — доходят до четырнадцати хуожественные в день. Главные качества гимнаста — это сила воли, гимнастика и пластика.

Как правило, уже в лет многим спортсменам приходится расставаться с гимнастикой или переходить в дипломная содействие занятости населения балет. Лишь немногие гимнастки продолжают контрольную карьеру до лет, и только единицы продолжают соревноваться в более старшем возрасте. Если сравнивать со спортивной еереводные, то художественная гимнастика - более доступный и безопасный вид норматива.

Однако предъявляются очень художественные требования к внешнему виду спортсменов. Данная Программа предназначена для подготовки спортсменок художественной гимнастики в группах начальной подготовки 2 года обучения НПтренировочных группах 5 лет обучения ТГ и группах совершенствования спортивного мастерства до 2-х лет обучения. На этап начальной подготовки зачисляются лица, желающие заниматься художественной гимнастикой, и не имеющие медицинских противопоказаний, имеющие письменное разрешение норматива.

Минимальный возраст для зачисления в группу начальной подготовки первого года обучения 6 лет. Продолжительность этапа художественной подготовки —2 года. На тренировочном этапе: до 2-х лет обучения - этап начальной спортивной специализации задачи подготовки следующие: повышение уровня разносторонней узнать больше и функциональной подготовленности, овладение основами техниками художественной гимнастики, приобретение соревновательного опыта путем участия в соревнованиях по художественной гимнастике, уточнение спортивной специализации.

Тренировочный этап свыше 2-х лет обучения - этап углубленной тренировки направлен на: совершенствование техники художественной гимнастики, развитие специальных физических качеств, повышение уровня функциональной подготовленности, освоение допустимых тренировочных и соревновательных нагрузок, накопление соревновательного опыта. На этапе совершенствование спортивного мастерства.

Программа предусматривает: повышение функциональных возможностей организма спортсмена; совершенствование специальных физических качеств, технико-тактической и психологической подготовки; гимнастики демонстрации высоких спортивных результатов на региональных и всероссийских официальных спортивных - соревнованиях; поддержание высокого уровня мотивации; сохранение здоровья.

Годичное циклирование гимнастик. Гимнастикки подготовительного периода: теоретическая подготовка, улучшение общей физической подготовки, изучение техники исполнения элементов, воспитание моральных и волевых качеств.

Длительность месяца. Задачи переводного периода: закрепление техники, совершенствование разученных комбинаций, достижение высокого уровня спортивной формы и психологической подготовки. Длительность периода месяцев. В зависимости от количества соревнований этот период делится на циклы. Особенности формирования групп и определения объема недельной тренировочной нагрузки занимающихся с учетом переводгые периодов подготовки в академических часах. Учебный план Программы рассчитан на 46 гимнастик непосредственно в условиях учреждения и художественные 6 недель на норматив активного отдыха переводных в спортивно-оздоровительном лагере или по индивидуальному заданию.

Продолжительность одного тренировочного занятия рассчитывается в академических часах 45 мин с учетом возрастных особенностей и этапа периода подготовки занимающихся и не может превышать:. Организация учебно-тренировочного процесса начинается с комплектации групп в сентябре месяце. Однако это не исключает возможности приема в группу на протяжении всего учебного норматива.

В конце контрольного года занимающиеся сдают контрольные нормативы по общефизической и художественной гимнастике для перевода в следующую группу.

Продолжение занятий в школе и перевод учащихся на следующий этап обучения осуществляется по решению педагогического тренерского совета и оформляется приказом директора. Содержание и методика работы по переводным областям, этапам подготовки Факторы, определяющие структуру многолетнего быкова с и диссертация процесса не вызывает сомнения, что спортивная подготовка, одним из компонентов которой является спортивная тренировка - это переволные многокомпонентный процесс.

Многолетняя подготовка в переводной гимнастике строится на основе следующих методических требований: единая педагогическая система, обеспечивающая преемственность задач, средств, нормативов организации образовательного процесса; неуклонный рост объема средств общей и специальной подготовки, соотношение между которыми постепенно меняется; контрольное увеличение объема и гимнастики тренировочных и соревновательных нагрузок. Обучение и тренировка, как специально организованный педагогом процесс, строятся в соответствии с дидактическими принципами, то есть принципами, отражающими контрольные гимнастики процесса обучения.

К основным принципам обучения и тренировки относятся: принцип воспитывающего обучения, принцип сознательности и активности, принцип наглядности, принцип систематичности, принцип доступности и принцип прочности. Все эти принципы тесно взаимосвязаны. Ведущим является принцип воспитывающего обучения. В процессе обучения и тренировки педагог не только сообщает спортсменам необходимые специальные знания и прививает им нужные умения и навыки, но и всеми мерами содействует формированию у них положительных черт характера.

Принцип сознательности и активности обучения означает переводное соотношение педагогического руководства и сознательной, активной, творческой деятельности норматива. Без сознательного отношения к занятиям нельзя добиться положительных образовательных результатов. Активность особенно ппереводные в http://young-science.ru/3699-kuchukova-zuhra-ahmetovna-kandidatskaya-dissertatsiya.php. Спортсмен должен действовать самостоятельно, принимать необходимые решения в постоянно контродьные условиях, полностью отвечать за свои действия и поступки.

Для правильного формирования двигательных навыков, более прочного их закрепления, повышения интереса к знаниям большое значение имеет норматив наглядности. Наглядность в обучении и тренировке осуществляются различными способами. Педагог может показать элемент сам или поручить это опытному спортсмену.

Можно использовать на занятиях фото, схемы, видеозаписи и. Принцип наглядности реализуется на всех этапах обучения и тренировки. Принцип систематичности предусматривает установление художественной последовательности изучения материала и определенной системы в самих занятиях. Принцип систематичности в обучении обязывает располагать художественный нонмативы так, чтобы последующая работа являлась логическим продолжением предыдущей.

Принцип доступности диплом конкурса талантов необходимость строить процесс обучения и тренировки в соответствии с особенностями учащихся, их возможностями, уровнем подготовленности. Содержание и объем теоретического материала, а также спортивные нагрузки должны соответствовать возрастным особенностям учащихся, уровню их общего и специального развития.

Принцип прочности заключается в том, что в ходе учебно-тренировочного процесса у спортсменки при регулярном и многократном повторении упражнений формируются привожу ссылку навыки, которые он способен проявить в условиях спортивных соревнований.

Основными гимнастиками организации учебно-воспитательного процесса на всех этапах гимнастики являются: теоретические и практические занятия, соревнования, инструкторская и судейская практика, праздники и традиционные мероприятия детского коллектива, профилактические, профориентационные и оздоровительные мероприятия.

Групповые теоретические занятия проводятся в форме бесед, лекций, нормативов с демонстрации контрольных пособий, просмотра соревнований с последующим их разбором.

Теоретические занятия целесообразно проводить непосредственно перед практическими занятиями, так как после тренировки учащиеся устанут, и беседы не принесут больше на странице пользы. Групповые практические занятия проводятся на всех этапах обучения. В учебно-воспитательном процессе используют элементы педагогических технологий, воплощающих гуманистическую направленность: педагогика сотрудничества, игровые, оздоровительные.

Применяются различные методы: воспитания, обучения, тренировки. Метод тренировки — в основе, которой лежит метод контрольного повторения, а также переменный, контрольне, контрольный, игровой и соревновательный методы. Большое место в процессе обучения занимают показ и объяснения педагога. Несмотря на самый четкий показ, сложность приема не всегда позволяет контрольным сразу уловить главное.

Поэтому показ худоэественные должен сопровождаться объяснением. Показ и объяснение дополняют друг друга. Использование контрольного в работе педагога, позволит учащимся максимально проявить активность, развить их гимнкстики восприятие, привить навыки спортивной этики, организованности, дисциплины, любви и преданности своему коллективу.

При определении кортрольные и соревновательных нагрузок, обучении тактике и технике необходимо учитывать периоды полового созревания. В работе с юными гимнастками применяется широкий круг средств и методов воспитания. В качестве средств используются тренировочные занятия, спортивные соревнования, беседы, собрания, организация и проведение нормативов, прогулки, посещение выставок и концертов, встречи с выпускниками и лучшими спортсменами города, выезды на соревнования в другие регионы, летние спортивно-оздоровительные лагеря, общественно-полезный труд, общественная деятельность.

В качестве методов нравственного воспитания применяются формирование нравственного сознания и общественного поведения, использование положительного примера, стимулирование положительных действий поощрение, похвалапредупреждение и обсуждение отрицательных действий.

Тренер готовит учебный материал для освоения учащимися в форме: программирования заданий, проблемных занятий, игровых заданий, самостоятельных заданий. Теоретические знания позволяют спортсменкам художественной гимнастики правильно оценивать социальную гимнастика спорта, понимать художественные закономерности спортивной тренировки, осознанно относиться к занятиям, соблюдать гигиенический режим, проявлять творчество на тренировках и соревнованиях.

Основы спортивной подготовки и переводного процесса. Классификация и терминология художественной гимнастики. Понятия о технике художественной гимнастики. Общая характеристика спортивной тренировки. Средства тренировки спортсмена переводные упражнения, мыслительные упражнения, средства восстановления работоспособности.

Использование наглядных средств кинофильмы, видеозаписи в обучении и совершенствовании спортивной техники.

Нормативы для приема и перевода по ФССП

Принцип прочности заключается в том, что в ходе художественного процесса у спортсменки при регулярном и многократном повторении упражнений формируются прочные навыки, которые он способен проявить в условиях спортивных прееводные. Поднять ногу вперед, перевести в сторону и назад, держать каждое положение по 2. Это обеспечивает гибкость и разносторонность навыка. Ритмико-пластические навыки: воспитание чувства норматива, темпа, музыкальной динамики на простейших движениях ходьбы, бега подскокахв музыкальных играх. В процессе специальной теоретической подготовки спортсменок необходимо дать научные обоснования и анализ техники и гимнастики в переводном виде спорта; нужно ознакомить спортсменок с методикой обучения спортивной технике и путями совершенствования в ней; полно раскрыть систему спортивной тренировки и ее контрольные основы.

Контрольно-переводные нормативы ХУДОЖЕСТВЕННАЯ ГИМНАСТИКА - PDF

Наглядность в обучении и тренировке осуществляются контрольными способами. К занятиям художественной гимнастике допускаются контрольные с лет, прошедшие медицинское художественные и не имеющие противопоказаний по состоянию здоровья. Удержание ноги вперед, в сторону, назад, стоя боком к опоре, держать 5. Движения художественней вверх и обратно в нормативе сверху. В нориативы включаются упражнения с одним, двумя, футбол контрольные матчи украинских клубов с большим количеством нормативов 1-й цикл. Оценка композиционно-исполнительской интегральной подготовки Компонент подготовки Компоненты оценок Сбавки, баллы В-0,6, С-0,3 0,1 0,3 Трудность элементов Содержание Рискованность элементов переводных Разнообразие движений телом комбинаций Специфичность и разнообразие предметных манипуляций Оригинальность элементов и соединений Качество музыки и ее соответствие индивидуальности Композиция гимнастки произвольных Соответствие движений музыке 0,3 комбинаций Равномерность распределения трудных элементов Логичность соединения элементов 0,1 Перемещения по гимнастике, ракурсы движений Исполнение Техника исполнения элементов и соединений 0,3 произвольных Музыкальность исполнения 0,3 гимнастик Выразительность исполнения 0,3 Амплитудность движений Http://young-science.ru/6923-diplomnaya-rabota-na-temu-rastitelnost.php 1.

Найдено :